VÍTEJ V RE-STARTU

Opravdu je tvé rozhodnutí pevné, ptám se poprve ?!

TEDY POKRAČUJ
CO DĚLÁ RE-START?
Poradí, že zhubnout není tak složité jak se zdá, pokud se opravdu rozhodnu.

PROČ RE-START VZNIKL?

Už mě nebavilo sledovat, jak lidi dávají desetitisíce za nesmysly na hubnutí.

PROČ POMÁHÁM?

Libí se mi pocit, že dělám něco smysluplného, co opravdu pomáhá, viz. reference.

CO JE CÍLEM?

Pomoci těm, co se opravdu rozhodli, ale opravdu, to je podruhé.

MŮJ PŘÍKLAD

Za 90 dní úbytek 9,1 Kg a 13cm. Jinde bych prý zaplatil 12.000 Kč, viz. foto.

UVĚDOMĚNÍ

Pravda je taková, že " CO NIC NESTOJÍ, ZA NIC NESTOJÍ " určitě čas a energii.

JAKÁ JSOU PRAVIDLA?

Nediskutovat, nehladovět, nevymlouvat se a dělat 90dní co řeknu.

A CO MĚ TO BUDE STÁT?
90 dní důslednosti a odhodlání, pokud se ptáš na peníze, tak 49Kč na den.



Ptám se potřetí, opravdu je tvé rozhodnutí pevné ?!

TAK POKRAČUJ DÁL, ALE NENÍ TO PRO KAŽDÉHO









CO ZÍSKÁM?


90 DNŮ

KOMUNIKACE

SYSTÉMU

KONTROLY

AŽ K CÍLI
START 14.09.2020 a CÍL 13.12.2020  (-8kg, -10cm)
START 15.09.2020 a CÍL 14.12.2020  (-5kg, -8cm)
START 17.09.2020 a CÍL 16.12.2020  (-9kg, -12cm)
START 23.09.2020 a CÍL 29.12.2020  (-10kg, -10cm)
Follow Us
Support

Příklad těch, kteří se opravdu
rozhodli a dokončili
… (-7kg, -7cm, TOMÁŠ) - Restart mě naučil že nemá smysl utrácet za nesmyslné rádoby "diety" kterými jsem si také prošel. Jsou to vyhozené peníze. Jirka mi dal návod jak to funguje i bez "zázračných" koktejlů a jiných nesmyslů. Chce to jen chtít, 3 měsíce dodržovat určitá pravidla, a pak to funguje. Moc děkuji

sice jsem už ukončil restart, přesto se ti musím pochlubit s mým výsledkem včerejšího měření.
Začnu svými "proporcemi"

01.1.2020 tedy před : váha : 82 kg, břicho : 104 cm

11.4.2020 tedy po : váha : 74.5 kg, břicho : 97 cm

a teď měření na speciální váze
Měření z 02.02.2020 před: Tuk - 15.6 %, Sval. hmota - 40.5 %, BMI - 25.7, Viscerální tuk - 8, Klidový metabolismus - 1714 kcal

Měření z 11.04.2020 po: Tuk - 14.8 %, Sval. hmota - 40.9 %, BMI - 24.6, Viscerální tuk - 7, Klidový metabolismus - 1667 kcal

Follow Us
… (-14kg, -19cm, LUDĚK) - Ahojte, tento týden jsem dokončil svůj "restart" a chtěl bych poděkovat Jirkovi za návod a podporu na cestě hubnutí. Ukázal mi že opravdu stačí jenom trochu disciplíny, zapomenout na výmluvy a opravdu to funguje!!!
Follow Us
… (-8,5kg, -17cm, PETRA) - Ahoj všem, já už mám svůj restart za sebou. Chtěla bych moc poděkovat hlavně Jiříkovi za podporu a ukázání správného směru. Dlouhou dobu jsem se i já pouze vymlouvala. Jednoho dne jsem zahlédla příspěvek na fb a něco me koplo..."pojď, máš příležitost"... Jiřík mi tu šanci dal a já se do toho pustila. Opravdu to jde, když se chce a člověk si jde za svým cílem a neposlouchá nesmysly v hlavě- výmluvy! Děkuji i Vám všem ve skupině a všem co mě podporovali. Pokračuji touto cestou dále, jelikož mi je prostě líp. Jinak jsem byla minulý týden na vstupní prohlídce a nestačila jsem se divit.... Dříve cukr kolem 7 normál je cca 6a na konci restartu 3.2....ani jsem nechtěla věřit.
Follow Us
… (-8kg, -16cm, JANA) - Zdravím všechny lidičky, co se rozhodli dělat něco s tím nejdůležitějším v životě, a to se svým zdravím. Mě před několika lety semlel ten dnešní shon, denní stres, sedavá práce... a tělo mi ukázalo, že s ním nezacházím vůbec dobře. Naštěstí jsem nedošla do fáze nemocí, ale přibrala jsem řádně. A najednou jsem zjistila, že se přestávám mít ráda, že se stydím ukazovat ve společnosti. A tak jsem se rozhodla něco se sebou dělat. Od kamarádky jsem dostala kontakt na Jiříka, který zavedl tuto skupinu právě pro podobné lidi. Základ, který staví celý tento jeho plán, je skvělý - mít se rád a hlavně neposlouchat své výmluvy. Zjistila jsem, jak je jednoduché vymyslet si raději výmluvu, než něco začít dělat. Takže první věc, změnit vše v hlavě. No a pak už jde všechno líp, hlavně vytrvat. Výsledky se dostaví, někdy to jde pomaleji, ale nesmíte se tomu poddat, prostě vytrvat a nevzdávat se. Dokonce po čase si sami zvyknete na správný režim, najdete, co vašemu tělu vyhovuje a pokud si srovnáte svůj životní rytmus, uvidíte, jak bude tělo spolupracovat ;-). Buďte sobci - vy jste na prvním místě. Když vy budete v pohodě, budou i všichni blízcí kolem vás. Já jsem již restart dokončila a návyk na pravidelný režim dodržuji dál. No a stále hubnu. Jiříku, děkuji ti za tento projekt!!!
Follow Us
… (-7kg, -11cm, KAMILA - Ahoj všem , já svůj restart právě ukončila a chci poděkovat Jirkovi za pomoc ukázat mě cestu . Jak správně , zdravě a pravidelně jist.  Dekuji za tvůj čas venovanym nám . Taky že když se budem vymlouvat tak to nikdy nikam nedotahneme !
Follow Us
… (-5kg, -10cm, PETRA) - Ahojky všem já už svůj restart ukončila a chtěla bych ještě jednou moc poděkovat Jiřímu za nakopnutí a pomoc ukázat mě jak se správně stravovat zdravě a pravidelně za jeho čas pro nás věnovaný a my mu to můžeme vrátit dobrými výsledky a snahou prostě když se chce tak to jde žádná výmluva neexistuje.
Follow Us
… (-6kg, -8cm, PETRA) - Ahojda všem, já už jsem svůj restart ukončila a chtěla bych ještě jednou moc poděkovat za nakopnuti a pomoc ukázat mi,jak se správně, zdravě a hlavně pravidelně stravovat. Vymluvy neexistuji!
Follow Us
… (-6.9kg, -12cm, BOBINA) - Co mě dal restart ?Hodně věcí naučila jsem se pravidelně a hlavně zdravě jíst, krokovat což jsem snad tolik kroku neudělala v posledni době snad jako dítě a cvičení no to uz jsem cvičila předtím. A co je také důležité že jsem tu poznala bezva lidičky a Jirika kteremu ze srdce moc děkuju za všechny rady a díky kterému jsem zhubla a cítím se skvěle a také se konečně mohu podívat na sebe do zrcadla a říct si jak jsem na sebe pyšná. Všichni se držte a věřte tomu že když se chce jde všechno.
Follow Us
… (-6kg, -8cm, HANA) -
Follow Us
… (-5kg, -5cm, VĚRA) -
Follow Us
… (-4,6kg, -14cm, TÁNA) -
Follow Us
… (-4,7kg, -10cm, TÁNA) -
Follow Us
… (-3,4kg, -7cm, JANA) -

FACEBOOK
TELEGRAM
Copyright 2020 © profik73